Voyages pour elles

Voyage au coeur de l’ayurvéda 2026

16 Jours 12 Nuits

Retraite ayurveda au Kerala

Plongez dans l’enchantement du Kerala et profitez de 16 jours de bien-être dans un hôtel-hôpital renommé. Entre yoga, soins ayurvédiques, massages, alimentation équilibrée et méditation, offrez-vous une parenthèse de sérénité et de revitalisation. 🌿💆‍♀️

Programme

➤ Rendez-vous à l’aéroport de Roissy CDG, lieu à convenir avec votre responsable et accompagnatrice. Possibilité en option de bénéficier d’un transfert depuis votre lieu de départ et d’une nuit à proximité du terminal pour vous retrouver le jour du départ.

05h15 : Rendez-vous de départ et transfert en autocar en direction de l’aéroport Paris Roissy CDG.
Assistance aux formalités d’enregistrement et d’embarquement au comptoir de la compagnie aérienne Qatar.

08h15 : Envol à destination de Kozhikode sur vols réguliers QATAR, toutes prestations à bord.
1 escale à Doha.

➤ Repas pris dans l’avion

02h10 : A votre arrivée à Kozhikode, accueil par votre chauffeur et transfert vers votre clinique Ayurveda.

➤ Installation, présentation et début des soins, ainsi que la cérémonie de bienvenue. 

➤ 1er soin : un shiro-abhyanga qui permettra une immersion et une relaxation immédiate dans ce nouvel univers. C’est un massage de la tête suivi d’un massage du corps à 4 mains. On attribue à ce soin ayurvédique des vertus dépassant le simple effet relaxant et tonifiant. Pratiqué avec de l’huile chaude, il harmonise l’énergie vitale du corps grâce à des mouvements fluides déclinés en pressions glissées ou appuyées.

➤ Consultation auprès du Docteur Asghar

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

7h00 : Kundalini Yoga / méditation

➤ Prise de repère des lieux, possibilité de profiter du centre avec ses espaces relaxants et des environs comme la plage.

➤ Récupération du programme de soins et des plantes à prendre.

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

7h00 : Kundalini Yoga

➤ Balade en bateau à la tombée de la nuit

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

➤ Cérémonie au temple au lever du soleil

➤ Kundalini yoga / méditation sur la plage

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

➤ Journée d’excursion à Wayanad-Hill station avec cascades et visite d’une plantation de thé et de plantes médicinales (pas de yoga ni soin exceptionnellement durant cette journée).

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

➤ 7h00 : Yoga

➤ Journée au calme au centre et possibilité de se balader aux alentours.

➤ Enseignements sur l’Ayurvéda

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

➤ Journée « purge » pour celles qui le souhaitent.

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

7h00 : Yoga

➤ Visite de temples en soirée et d’un ashram à Lokanar Kavu

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

7h00 : Kundalini Yoga

➤ Promenade à Mahe

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

7h00 : Yoga

➤ Baignade dans la mer

➤ Point avec le Docteur Asghar

➤ Soirée à Thalassery, shopping et resto – retour en touc touc.

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

7h00 : Yoga

➤ Possibilité d’un cours de cuisine

➤ Spectacle au centre ayurvédique

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

➤ Matinée au port de Harbour avec cours de yoga et petit-déjeuner avec poissons.

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

➤ Dégustation d’un excellent smoothie près du centre.

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

➤ Journée libre en pension complète.

➤ En soirée : transfert vers l’aéroport de Kozhikode.

Petit déjeuner , Déjeuner, Dîner

03h40 : Envol vers Paris

13h15 : Arrivée dans la matinée à Paris

De €2985
/ Adulte
    • Voyage TOUT COMPRIS ( Avec vols, pension complète, soins, massages et visites incluses)
    • Accompagnatrice Nadège Carcouet( Enseigne le Kundalini yoga, l'équithérapie et l'ayurveda )
    • Chambre individuelle( Climatisée pour un confort optimal )
    • Yoga et méditation( Cours quotidien )
    • 28 ans d'expérience( Dans les voyages sur mesure )